Здоровий спосіб життя — це спосіб життя окремої людини, спрямований на профілактику хвороб і зміцнення здоров'я. Він включає такі принципи, як дотримання режиму дня, раціональне харчування, фізичну культуру, дотримання правил гігієни, відсутність шкідливих звичок, доброзичливе ставлення до оточуючих, активний відпочинок, сприятливі умови життя.
..не старайтесь всем нравиться. Человек не должен ломать себя, ориентируясь на мнение других. Главное – понравиться самому себе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий